Direct zoeken in saunastudie.nl met Google. Voer uw zoekwoord in:
Ofuro, het Japans zweetbad
In het verre Japan is baden ook tegenwoordig nog een heilig ritueel, waardoor niet
alleen het lichaam, maar ook de geest gereinigd wordt. Zweten is daar alleen maar
denkbaar met een schoon lichaam. Doe het dus als de Japanners: nadat u uw lichaam
grondig gereinigd hebt, laat u zich door een warmwaterbad van 50 °C opwarmen. Daarna
wordt uw lichaam in lakens gewikkeld. Terwijl u rust begint dan het weldadige zweten.
.